Kini, pemanis buatan
dan pengganti gula lainnya banyak ditemukan dalam berbagai makanan dan
minuman. Biasanya mereka dipasarkan sebagai “sugar free” atau “diet”,
termasuk pada minuman ringan, permen karet, jeli, jus buah, es krim,
yoghurt, dan lain-lain. Pemanis buatan juga populer digunakan di rumah,
yakni untuk membuat kue dan memasak.
Salah satu manfaat dari pemanis buatan
adalah bahwa mereka tidak menyebabkan kerusakan gigi dan rongga mulut.
Selain itu,
Pemanis buatan juga bermanfaat untuk mengatasi dua masalah
ini:
1. Kegemukan
Kegemukan merupakan
salah satu faktor penyakit jantung yang merupakan penyebab utama
kematian. Untuk orang yang kurang aktif secara fisik disarankan untuk
mengurangi masukan kalori per harinya. Pemanis sintetis merupakan salah
satu bahan pangan untuk mengurangi masukan kalori.
2. Diabetes
Pemanis buatan dapat
menjadi alternatif yang baik jika Anda memiliki diabetes. Tidak seperti
gula, pemanis buatan umumnya tidak meningkatkan kadar gula darah karena
mereka tidak memiliki karbohidrat. Namun Anda tetap perlu berkonsultasi
dengan dokter apabila Anda menderita diabetes dan ingin menggunakan
pengganti gula.
Prinsip makan sehat bagi penderita diabetes adalah mengikuti pola 3J. “J” yang pertama adalah dengan menghitung jumlah kalori
ideal yang harus dikonsumsi oleh tubuh; hal ini berkaitan dengan tinggi
badan serta aktivitas fisik yang biasa dilakukan.
“J” yang kedua adalah memperhatikan jenis makanan
yang dikonsumsi. Komposisi gizi yang seimbang akan menunjang pola makan
yang sehat. Jenis makan sehat yang ideal adalah makanan yang mengandung
45-65% karbohidrat, 10-20% protein, lemak 20-25%, serta vitamin dan
mineral.
Yang terakhir adalah mengatur jadwal makan
dalam sehari. Jadwal makan yang ideal adalah tiga kali makan besar
diselingi dengan tiga kali makan kecil termasuk sarapan pagi.
Konsumsi gula juga perlu diperhatikan oleh
para penderita diabetes. Namun Anda tidak perlu khawatir, telah
tersedia Diabetasol Zero Calorie Sweetener yang dapat membantu
mengurangi kolesterol Anda.
Diabetasol Zero Calorie Sweetener adalah
pemanis pengganti gula dengan kandungan sukralosa yang tanpa kalori,
sehingga aman untuk mendukung pola hidup sehat, terutama untuk penderita
diabetes.
Keunggulan Diabetasol Zero Calorie Sweetener adalah:
- Mengandung sukralosa yang aman dikonsumsi.
- Tanpa kalori, sehingga mempermudah pengaturan kalori sajian.
- Rasa tidak berubah pada suhu panas/ tinggi.
Diabetasol merupakan makanan pengganti
yang sudah terbukti bermanfaat bagi para penderita diabetes dalam
mengatur kebutuhan makanan selama sehari. Produk ini khusus dirancang
dengan gizi lengkap dan seimbang, membuat Anda dengan mudah mendapatkan
kebutuhan gizi dalam satu kemasan.
Kini Diabetasol hadir dengan berbagai
varian rasa dan jenis produk yang lebih lengkap, sehingga mempermudah
pengaturan pola makan harian dan memberi rasa aman bagi penderita
diabetes.