Gangguan pencernaan
yang terjadi pada Si Kecil akan mengakibatkan pertumbuhan dan
perkembangannya terganggu, misalnya berat badan kurang, hilangnya
konsentrasi belajar, dan lain-lain. Biasanya gangguan pencernaan
disebabkan karena sistem pencernaannya yang belum sempurna, pola makan
yang tidak teratur, atau makanan atau minuman yang dapat memicu
terjadinya masalah tersebut.
Untuk membangun sistem pencernaan yang
kuat, ada tiga hal penting yang harus dipenuhi. Apabila Si kecil
kekurangan salah satunya, tentu akan menimbulkan masalah pada
kesehatannya. Hal tersebut adalah:
1. Konsumsi makanan berserat tinggi
Rekomendasi serat
untuk anak dan orang dewasa harus mencapai 14 gram dari 1000 kalori yang
dikonsumsi. Yang artinya, anak usia 1-3 tahun harus mengonsumsi 19 gram
serat per hari dan anak usia 4-8 harus mengonsumsi 25 gram per hari.
Beberapa makanan yang tinggi akan serat di antaranya apel, pir,
raspberi, kacang-kacangan, yoghurt, keju, dan produk susu lainnya.
2. Cukupi kebutuhan cairan
Konsumsi air putih
secara cukup, minimal 8 gelas sehari. Karena, percuma saja apabila Si
Kecil banyak makan serat, namun kurang minum, apalagi jika Si Kecil
termasuk anak yang aktif. Hindarilah soda dan minuman kaleng lainnya,
karena kandungan gulanya yang sangat tinggi.
3. Berolahraga
Berolahraga bukan
hanya kewajiban orang dewasa, tetapi juga anak-anak. Ajak Si Kecil untuk
lebih aktif, misalnya dengan bermain sepeda setiap sore. Aktivitas
fisik jenis apa pun sangat bermanfaat, karena dapat menstimulasi saluran
pencernaan dan membantu Si Kecil untuk mencerna makanan dengan lebih
baik.
Apabila sakit pada saluran pencernaan
terjadi akibat mengonsumsi susu sapi, carilah sumber lain untuk
kebutuhan vitamin dan mineral Si Kecil seperti brokoli, bayam, dan
kedelai. Anda juga dapat mengganti susu sapi dengan susu kedelai yang
dilengkapi oleh kalsium dan vitamin D.
KALBE Nutritionals bekerja sama dengan
Morinaga Research Center Jepang menyajikan rangkaian produk Morinaga,
yang mampu memenuhi kebutuhan nutrisi dan mendukung tumbuh kembang Si
Kecil secara optimal. Rangkaian produk Morinaga terdiri dari:
1. Morinaga Soya
Morinaga Chil Kid
Soya (1-3 tahun) dan Morinaga Chil School Soya (3-12 tahun) merupakan
susu pertumbuhan bergizi berbahan dasar isolat protein kedelai tanpa
penambahan laktosa, untuk mengatasi gejala alergi susu sapi pada anak
yang sudah didiagnosis alergi susu sapi.
2. Morinaga P-HP
Morinaga Chil Kid
P-HP merupakan susu pertumbuhan bergizi untuk anak usia 1-3 tahun yang
dapat mengurangi risiko alergi bagi anak yang berbakat alergi. Morinaga
Chil Kid P-HP mengandung protein susu sapi yang telah diolah secara
enzimatik, sehingga lebih mudah dicerna dan mengurangi reaksi
hipersensitivitas serta risiko alergi bagi anak yang memiliki riwayat
alergi.
3. Morinaga Platinum
Morinaga Chil Kid
Platinum (1-3 tahun) dan Morinaga Chil School Platinum (3-12 tahun)
merupakan susu pertumbuhan yang hadir dengan sinergi nutrisi tepat
Moricare+ Prodiges, dilengkapi dengan Faktor Kecerdasan Multitalenta
yang mengoptimalkan penyimpanan memori, berpikir, berbicara, dan gerakan
sadar; Faktor Kekebalan Tubuh Ganda yang meningkatkan daya tahan tubuh
anak sehingga tidak mudah sakit; serta Faktor Tumbuh Kembang Optimal
yang membantu untuk menjaga kepadatan tulang dan gigi.
4. Morinaga Gold
Morinaga Gold terdiri
dari Morinaga Chil Kid Gold (1-3 tahun) dan Morinaga Chil School Gold
(4-12 tahun). Kandungan nutrisinya terdiri dari kolin, asam lemak
esensial AAL, zat besi, prebiotik laktulosa, laktoferin, vitamin A,
vitamin C, dan vitamin E, sehingga dapat mengoptimalkan kecerdasan Si
Kecil sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya.